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お知らせ
ウォーキングイベントを開催しました！
当社は、社員が自身の健康の維持／向上について自ら意識し関心を持つことで健康の維持向上に繋げる「セルフヘルスケアプロジェクト」に取り組んでいます。
今回はその一環として、10月15日（土）に社員とご家族参加のウォーキングイベントを開催しました。
今回はその一環として、10月15日（土）に社員とご家族参加のウォーキングイベントを開催しました。
イベントの冒頭では、当社のセルフヘルスケアプロジェクトにご協力いただいている島根大学人間科学部の辻本先生に「歩き方講座」を行っていただき、効率的な歩き方や、意外と知らない歩く際の靴紐の結び方などをレクチャーしていただきました。
爽やかな秋晴れのもと、社員の家族も一緒に５キロのコースを約1時間かけて歩きました。
「普段歩かないので5キロのウォーキングでも大変だった」 「教えていただいた靴紐の結び方だと歩くのが軽く感じられた」 「久しぶりに気持ちの良い汗をかいてリフレッシュできた」 といった声があがりました。今回のイベントが運動習慣づくりのきっかけになればと思います。
当社は今後も社員やご家族の健康の維持／向上の取り組みを推進してまいります。
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